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欧博电脑版:侯佩岑当公众人物「一度失去信心」 曝如何消化负能量

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侯佩岑说自己一直在学习调适如何当公众人物。

从主播转战到戏剧、主持,也接过三金主持棒,侯佩岑挑战过各种形式的表演,不管是什么样的身份转换,「甜美」两个字,总像个影子离不开她。从出道开始,侯佩岑不时成为新闻中的头条,即使被眼前数十支的麦克风堵著提出尖锐的问题,她都能用良善的言语迎刃而解,在萤光幕前已超过 20 年的经验,这位「甜心主播」告诉我们:「我还没学会怎么做好公众人物。」

对自己要求极高的她,直至今日都还是像新人一样,每天在练习怎么让自己变得更好,「有人褒奖我的时候,我不一定觉得侯佩岑有这么好,就如同有负面新闻出来的时候,我也会不觉得自己有这么糟,不要活在标签里,是一路以来我不断告诉自己的事情。」面对镜头的笑容,到访问时的侃侃而谈,侯佩岑看起来一切 in control, 但这些都是侯佩岑建立在许多不安之下练习的成果,「我的没有自信是源自于害怕,很多事情我都会先检讨自己,今天做完一件事,回家还会再反思好几次,因为我知道,这么做才会进步。」

从萤幕下的私生活,到面对许多问题时的应对,侯佩岑绝对是媒体头条的常客,「从开始工作后,我就一直活在各式各样的标题之中,称赞的也好,攻击的也好,很多时候新闻里写的 “侯佩岑”,我自已并不认识。」媒体给予侯佩岑很多称号,但她从没想过要做出反击,比起公开发表声明再次掀起波澜,侯佩岑更多时候选择交给时间去冲淡,但这几年她也开始思考,「沉默是金」四个字是不是已不再适用于当下的自己,「面对舆论、批评我都可以欣然接受,但如果是误导的话,会让我很惊吓。我自己曾经是新闻工作者,所以我也会一直思考,扭曲的报导怎么走偏到这一步,有一度我会怪是不是因为自己都选择沉默?」

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「大家都觉得作为公众人物就一定要学会调适很多东西,我的确很努力也很认真的调适,虽然我自认为是一个蛮乐观的人,但近期我有一度失去了信心。」收了工回到家、她关上门来,用一点时间透过书写日记的方式去检视自己,她可以借此将负能量跟着笔迹的墨水停留在纸张上,「我的工作访问过很多人, 所以我很懂受访者的心,如果我自己有什么负面情绪,我不希望加诸在别人身上。」

「我生了孩子后才慢慢告诉自己『我可以的』,那种为母则强的感觉很不一样,成为另外一个角色后,我就会想要强大自己,因为只有自己变强了才能照顾别人。」卸下艺人光环,回到母亲身份的侯佩岑,还是没有想要松懈下来,「我没有完全放过自己,很多人说要有快乐的妈妈才会有快乐的孩子,但这几年我开始在调适自己,希望不要再那么紧绷了。」在与孩子一起成长的这几年里,侯佩岑内心也起了不小的转变,她更期待未来孩子能够比自己更轻松的面对人生,「我希望他们可以做自己喜欢的事,也有热情与动力去面对生活的一切。」

「随着时间走,现在的自信是来自于能接受自己『做不到』。」从过去的完美主义,到现在懂得拥抱不完美,不是每个人都会给侯佩岑打上一百分,但现阶段的 她完全可以理解,做到八十分就很OK !

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    2022-01-16 00:08:18 

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