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皇冠体育官网app:香菜和它熬水喝,缓解风寒感冒,鼻塞鼻涕效果最好,还能降胆固醇

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分类:健康

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香菜内通心脾,外达四肢,可辟一切不正之气,为温中健胃的养生食品。香菜中含有许多挥发性油,其特殊的香气就是挥发性油散发出来的。这种香气既能去除肉类的腥膻味,增进食欲;还可以调整肠胃功能,刺激消化,具有开胃健脾的作用。

香菜的好处,

1,控制血糖和胆固醇

煮熟的香菜含有一个很好的维生素C,对淡化你血液中的胆固醇水平很有效,从而降低心脏疾病风险太大,香菜还可以有助于增加好的胆固醇在你的身体哦。

2,灭有害细菌

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煮熟后香菜有对抗有害细菌的自然能力,这是一个已知的食源性疾病(可能是致命的细菌)。

3,清除溃疡

煮熟后香菜也可以克制创伤及溃疡恶化你的嘴。所以如果你嘴里有难以忍受的溃疡,喝一口香菜水吧。

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推荐,香菜葱

姜汤香菜、鲜葱、生姜各适量。将三者洗净,放入锅中,加清水适量水煎取汁,频频饮服,每日1剂,连续2~3天。可发汗解表,适用于风寒感冒、鼻塞流涕。
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    2022-01-02 00:02:37 

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